WHOOP Family Plan là gì? Điều kiện, cách tạo gói gia đình và theo dõi người thân

WHOOP Family Plan (gói gia đình) cho phép 2 đến 6 người dùng chung một gói thành viên dưới một người quản trị (admin), trong khi mỗi người vẫn giữ tài khoản và quyền riêng tư của mình. Theo hãng, cả nhà phải cùng một gói One, Peak hoặc Life, hoá đơn chỉ tính theo năm cho admin. Bài này tách rõ quy định của hãng, điều kiện khu vực và Gói gia đình Dây Đeo Sức Khoẻ đang bán tại Việt Nam.

Family Plan theo quy định của WHOOP

Tóm tắt từ bài hỗ trợ "Family Plans" (cập nhật 04/09/2026) và trang Family Plan trên whoop.com:

Mục	Quy định của hãng
Số người	2 đến 6 thành viên, một người làm admin
Gói	Tất cả cùng One, cùng Peak hoặc cùng Life; không trộn nhiều loại gói trong một Family Plan
Thanh toán	Chỉ theo năm, tính một lần mỗi năm cho admin; giá thay đổi theo số thành viên
Tài khoản	Mỗi người có thiết bị, tài khoản riêng và cùng bộ tính năng như gói cá nhân
Thiết bị	Người đăng ký mới dùng WHOOP 5.0; thành viên cũ được tiếp tục dùng WHOOP 4.0; người dùng WHOOP MG có thể nâng lên Life Family Plan
Ai được tham gia	Người trong gia đình hoặc gắn bó như gia đình; mọi thiết bị giao về cùng một địa chỉ
Độ tuổi	Từ 13 tuổi trở lên cho cả admin và thành viên (trang Family Plan); bài hỗ trợ lưu ý giới hạn tuổi tuỳ quốc gia, tính năng như Healthspan (từ 18 tuổi) không mở cho người chưa đủ tuổi

Giá Family Plan WHOOP niêm yết tại Mỹ

Trang Family Plan trên whoop.com (xem ngày 16/10/2026) ghi giá theo đầu người cho 2 đến 6 thành viên, một hoá đơn; mỗi thành viên nhận thiết bị WHOOP riêng, kèm dây và bộ sạc. Bảng dưới quy đổi 26.800đ/USD, làm tròn tới chục nghìn để tham khảo, không phải giá bán tại Việt Nam.

Gói, giá WHOOP niêm yết tại Mỹ (mỗi người/năm)	Quy đổi 26.800đ/USD
One (WHOOP 5.0): $199	khoảng 5.330.000đ
Peak (WHOOP 5.0): $199–$215	khoảng 5.330.000–5.760.000đ
Life (WHOOP MG): $299–$323	khoảng 8.010.000–8.660.000đ

Cách tạo Family Plan theo hướng dẫn của hãng

Đăng ký mới qua join.whoop.com

1. Vào join.whoop.com và chọn Family Plan ở bước thanh toán.
2. Chọn WHOOP 5.0 cho tất cả thành viên. Family Plan có ở mọi mức gói, nhưng cả nhà phải cùng một gói.
3. Toàn bộ đơn hàng được giao về một địa chỉ.

Khi gói mới bắt đầu, admin thiết lập trước bằng đúng email và mật khẩu đã dùng khi thanh toán; sau đó từng thành viên thiết lập thiết bị, tài khoản của mình và được tự động liên kết vào Family Plan.

Lưu ý: danh sách nơi WHOOP giao hàng (18/09/2026) không có Việt Nam; xem thêm mục điều kiện khu vực và Gói gia đình tại Dây Đeo Sức Khoẻ bên dưới.

Chuyển từ gói cá nhân sang Family Plan trong app

1. Mở app WHOOP, vào Menu (tab More, biểu tượng ba gạch ngang ở thanh điều hướng).
2. Chọn My Account (Tài khoản) rồi Membership & Billing (Gói thành viên và thanh toán).
3. Chạm Create a Family Plan (Tạo gói gia đình) và làm theo hướng dẫn trên màn hình để chuyển sang Family Plan, gộp thanh toán.

Người chưa dùng WHOOP thì tham gia một gói cá nhân bất kỳ trước; khi người đó đã kích hoạt tài khoản và hoàn tất thiết lập (onboard) trong app, các bạn mới gộp gói cá nhân thành Family Plan.

Thời gian còn lại được quy đổi thế nào?

Thành viên đang có gói gộp vào Family Plan thì số ngày đã trả còn lại của từng người được đổi thành một quỹ chung chia theo số thành viên. Ví dụ của hãng: ba người còn 60, 90 và 150 ngày, tổng 300 ngày chia 3, nên kỳ thanh toán tiếp theo là sau 100 ngày. Ai đang ở gói khác thì thời gian còn lại được quy đổi sang gói của Family Plan.

Admin làm được gì, thành viên làm được gì?

Khu Family Plan hub trong app cho xem giá gói, danh sách thành viên, thêm người thân; admin thấy mọi tài khoản liên kết và xoá được người khác.

Việc	Ai làm và ghi chú của hãng
Thêm thành viên	Trong app: My Account > Membership & Billing > Create Family Plan hoặc Add to Family Plan; người được mời phải bấm chấp nhận lời mời qua email
Xoá thành viên	Admin xoá ngay trong app; người bị xoá giữ dữ liệu, tự chuyển sang gói cá nhân với cùng ngày thanh toán kế tiếp
Nâng, hạ gói	Chỉ admin, cho cả gia đình; nâng có hiệu lực ngay, hạ có hiệu lực từ kỳ thanh toán tiếp theo; thành viên không nâng cấp riêng lẻ được
Gia hạn	Admin gia hạn cho cả gói; mọi người vẫn phải cùng một gói
Huỷ Family Plan	Chỉ admin; huỷ là huỷ cho tất cả, ai muốn dùng tiếp phải kích hoạt lại gói cá nhân
Tạm dừng (pause)	Không có: Family Plan không tạm dừng được
Chuyển quyền admin	Không có: liên hệ Membership Services của hãng để được hỗ trợ

Riêng Life Family Plan: hãng khuyên người được thêm vào nâng lên gói WHOOP Life để nhận thiết bị WHOOP MG; ai đã được thêm vào trước thì phải liên hệ bộ phận hỗ trợ của hãng để nhận WHOOP MG với phí nâng cấp một lần khoảng 2.120.000đ (giá WHOOP niêm yết tại Mỹ $79, quy đổi 26.800đ/USD).

Theo dõi và động viên người thân bằng WHOOP Team

Theo hãng, chia sẻ dữ liệu trong gia đình là tuỳ chọn: các thành viên có thể lập một team gia đình để xem điểm Recovery (phục hồi), Strain (cường độ) và Sleep (giấc ngủ) hằng ngày của nhau; gia đình nào không muốn chia sẻ thì không bắt buộc. Cách đọc ba chỉ số này có ở bài cách đọc Recovery, Strain và Sleep.

Tạo team gia đình

1. Mở app, chạm biểu tượng Community (Cộng đồng) ở thanh điều hướng dưới cùng.
2. Chạm dấu ba chấm ở góc trên bên phải, chọn Create Team (Tạo team).
3. Đặt tên team, thêm ảnh bìa (banner) và logo nếu muốn.
4. Chọn chỉ số dùng cho bảng xếp hạng (leaderboard): Strain, Recovery, Sleep. Lựa chọn này không đổi được sau khi tạo team.
5. Chạm Create Team để hoàn tất.

Mời người thân vào team

Tạo xong team, bạn tìm người thân theo tên hoặc username, hoặc gửi mã mời (invite code) hay đường link mời. Người được mời thấy chấm đỏ ở tab Community, mở Pending Invites (Lời mời đang chờ) rồi chọn Join Team (Tham gia) hoặc Decline Invite (Từ chối). Nhận mã mời thì vào tab Community, chạm dấu ba chấm, chọn Enter Invite Code (Nhập mã mời) rồi nhập mã.

Team thấy những chỉ số nào?

Team chia sẻ ba nhóm chỉ số: Strain (activity strain, day strain, calories đã đốt), Recovery (điểm Recovery, HRV, nhịp tim nghỉ RHR) và Sleep (sleep performance, tổng số giờ ngủ). Bảng xếp hạng xem theo ngày, tuần hoặc tháng; chọn tuần, tháng sẽ hiện số trung bình của kỳ đó. Team còn có khung chat ở tab Chat; muốn tắt thông báo, bật Mute trong Notification Settings của team.

Giữ riêng tư khi dùng chung gói

• Không muốn nhận lời mời: vào More > Privacy Settings (Cài đặt quyền riêng tư), tắt Team Invitations; bạn vẫn vào team được bằng mã mời.
• Muốn ẩn số liệu: vào More > App Settings > Hide Metrics để ẩn Recovery, Sleep, cân nặng và Healthspan.
• Widget: widget WHOOP trên iPhone và Android cho xem nhanh Sleep, Strain, Recovery và mức pin của bạn; số liệu người thân xem trong team ở tab Community. Cách thêm widget có trong bài hướng dẫn sử dụng app WHOOP.

Điều kiện khu vực hãng ghi cho Family Plan

• Ấn Độ: mua qua whoop.in hoặc Amazon thì phải đăng ký gói cá nhân trước, rồi mới tạo hoặc tham gia Family Plan trong app.
• Thổ Nhĩ Kỳ: Family Plan hiện chưa có; hãng cho biết điều này có thể thay đổi.
• Việt Nam: bài hỗ trợ Family Plans không nhắc tới Việt Nam, và danh sách nơi WHOOP giao hàng (18/09/2026) cũng không có Việt Nam.

Gợi ý của Dây Đeo Sức Khoẻ: trước khi gộp gói cá nhân thành Family Plan trong app, bạn nên liên hệ Dây Đeo Sức Khoẻ để được hỗ trợ ghép gói.

Gói gia đình tại Dây Đeo Sức Khoẻ

Theo trang Gói gia đình của Dây Đeo Sức Khoẻ, mỗi thành viên dùng vòng đeo WHOOP riêng (mua riêng) và tài khoản ứng dụng riêng; 2 đến 6 thành viên chung một hoá đơn, gói phần mềm gia đình giảm 10% mỗi người so với gói cá nhân.

Gói (vòng đeo dùng kèm)	Giá mỗi người/năm
One (WHOOP 5.0)	Gói gia đình chỉ từ 2.690.000đ; gói cá nhân 12 tháng 2.990.000đ
Peak (WHOOP 5.0)	Gói gia đình chỉ từ 3.590.000đ; gói cá nhân 12 tháng 3.990.000đ
Life (WHOOP MG)	Gói gia đình chỉ từ 4.940.000đ; gói cá nhân 12 tháng 5.490.000đ

Giá tại Dây Đeo Sức Khoẻ ngày 16/10/2026. Vòng đeo tính riêng: WHOOP 5.0 bản One 6.490.000đ, WHOOP 5.0 bản Peak 7.490.000đ, WHOOP MG bản Life 9.990.000đ. Khác biệt giữa ba gói có ở trang gói thành viên và bài gói WHOOP One, Peak, Life là gì.

Câu hỏi thường gặp

WHOOP Family Plan giá bao nhiêu?

Tại Mỹ, WHOOP niêm yết từ $199 mỗi người/năm (khoảng 5.330.000đ, quy đổi 26.800đ/USD) cho nhóm 2 đến 6 người, một hoá đơn. Tại Dây Đeo Sức Khoẻ, gói phần mềm gia đình chỉ từ 2.690.000đ mỗi người/năm (gói One), vòng đeo mua riêng.

Mỗi người trong gói gia đình chọn gói khác nhau được không?

Không. Theo hãng, cả Family Plan phải cùng một gói: tất cả One, tất cả Peak hoặc tất cả Life.

Rời Family Plan có mất dữ liệu không?

Không. Dữ liệu được giữ nguyên; người bị xoá khỏi gói tự chuyển sang gói cá nhân, giữ ngày thanh toán kế tiếp.

Người trong gia đình có thấy chỉ số của nhau không?

Có, nếu các bạn lập một team gia đình ở tab Community; team chia sẻ Strain, Recovery và Sleep. Gia đình không muốn chia sẻ dữ liệu thì không bắt buộc.

Nguồn

Tài liệu của hãng WHOOP, Inc.: Family Plans, Save with Family Plans, Creating or Joining a WHOOP Team, Where does WHOOP ship to?, cùng các bài hỗ trợ Membership Pricing, How to Upgrade Your WHOOP, Extending, Pausing, Delivery FAQs, Navigating the WHOOP Mobile and Web App, widget iOS và Android.